배우자·자녀 사별, 사망위험 20% 높인다 배우자·자녀 사별, 사망위험 20% 높인다 뉴시스|기사입력 2007-12-08 14:27 [서울=메디컬투데이/뉴시스】 배우자나 자식 등 근친을 여의거나 사별하는 등의 정신적 스트레스에 의한 마음의 상처가 사망 위험을 높일 수 있는 것으로 나타났다. 8일 네덜란드 위트레흐트대 연구팀이 '란셋'지 최.. 정 보 방/건강 정보 2012.12.21
치매치료 효과 높은 생약은 ‘생강, 강황’ 치매치료 효과 높은 생약은 ‘생강, 강황’ 치매 치료효과가 큰 약재는 생강과 강황이라는재미 한인 과학자와 국내 연구진의 공동 연구결과가 발표됐다. 미국 바이오 기업 '큐렉셀' 소속 대릭 김(Darrick Kim).김진영 박사와 건국대학교 한예선 박사는 알츠하이머성 치매 치료에 효과가 있다.. 정 보 방/건강 정보 2012.12.21
녹차 이렇게 마셔야 효과 만점 녹차 이렇게 마셔야 효과 만점 l 정보마당 최근 녹차의 효능이 과학적 연구를 통해 속속 밝혀지면서 건강식품으로 널리 애용되고 있다. 하지만 녹차를 어떻게 마셔야 효과적인지, 하루에 얼마나 마셔야 하는지 잘 아는 사람은 많지 않다. 아모레퍼시픽 녹차연구팀에서 10년간 녹차를 연구.. 정 보 방/건강 정보 2012.12.21
머리카락이 알려주는 당신의 건강상태 흰머리와 젊음 머리카락이 알려주는 당신의 건강상태 * 백발가라는 노래가 있다. 아무리 피하려고 해보아도 결국 흰머리를 피할 수 없다는 옛 사람들의 노래이다. 또 몸에 좋은 보약임을 강조할때 우리는 종종 '흰머리가 검어진다'며 약효를 강조한다. 그러나 머리카락의 색상은 각 개인.. 정 보 방/건강 정보 2012.12.21
눈 젊게 유지하는 10계명 눈 젊게 유지하는 10계명 설탕·담배는 멀리하고, 결명자는 친구처럼… 1. 선글라스로 백내장을 예방한다. 특히 자외선이 많은 4~8월, 오전 11시~오후 1시에 운전을 하거나 야외활동을 할 때는 꼭 선글라스를 낀다. 2. 설탕 섭취를 삼간다. 설탕은 눈 건강을 유지하는 칼슘을 갉아 먹는다. 칼.. 정 보 방/건강 정보 2012.12.21
겨울철 사우나 · 온천 · 찜질방 알고 즐기세요! 겨울철 사우나 · 온천 · 찜질방 알고 즐기세요! ⓒ 한경닷컴, 겨울철 찬바람이 가슴 속을 파고 들면 찜질방 사우나 온천 생각이 간절해진다. 스트레스를 풀고 관절신경통을 가라앉히고 숙취도 해소할 겸 해서 이런 곳을 찾게 된다. 도심 속의 찜질방은 이용 연령층이 젊어지면서 건강 .. 정 보 방/건강 정보 2012.12.21
뇌경색 예방 오늘은 어떤 색 양복을 입을까? 넥타이는? 만약 감색 양복에 분홍색 넥타이를 선택했다면 그것은 당신의 뇌세포가 그런 선택을 했기 때문이다. 인간의 모든 생각과 사고, 행동을 관장하고 있는 뇌. 그래서 뇌는 우리 몸을 지배하고 있는 사령탑이다. 인간을 인간답게 만드는 근간이 된다.. 정 보 방/건강 정보 2012.12.21
담배끊기·살빼기… ‘작심 평생’ 하려면 문화일보|기사입력 2007-12-31 “올해는 진짜다. 매년 작심삼일(作心三日)의 뼈저린 실패를 되풀이하지 않겠다.” 신년계획을 세울 때 항상 빠지지 않고 등장하는 두 가지, 바로 ‘금연’과 ‘살빼기’다. 작심삼일을 타파하기 위해서는 정확한 ‘행동수칙’을 아는 게 무엇보다 중요하다.. 정 보 방/건강 정보 2012.12.21
담배 유혹 피하는 12가지 방법 담배 유혹 피하는 12가지 방법 한국금연연구소 최창목 소장은 다음과 같이 담배의 유혹을 뿌리치는 방법을 추천하고 있다. ▲ 자신 없다면 도전하지 말라. ‘술을 마실 때는 절대로 담배를 참을 수 없다’라고 생각된다면, 사전양해를 정중히 구해 절대 술자리를 피해야 한다. ▲ 금연을 .. 정 보 방/건강 정보 2012.12.21
콩팥 신장병에 좋은 싸리나무 ▶ 신장염, 신장경화증, 신장질소혈증, 동맥경화의 예방 및 치료, 이뇨, 해열작용, 해독작용, 두통, 피부병에 효험 싸리나무(Lespedeza bicolor Turcz.)는 콩과에 속하는 낙엽관목이다. 높이 3미터에 달하는데 오지에서 자란 것은 지름이 3미터 내외에 달하는 것도 있다. 소지는 능선이 있고 검은 .. 정 보 방/건강 정보 2012.12.21